მთავარი » დღიური » წინასწარ Workout დამატებების უპირატესობებზე

წინასწარ Workout დამატებების უპირატესობებზე

წინასწარ Workout დამატებების უპირატესობებზე

არსებობს მრავალი უპირატესობა, რომლებიც იღებდნენ წინასწარი სამუშაოების დანერგვას ზოგიერთ მათგანზე, რომლებსაც გააჩნიათ სპეციფიკური ინგრედიენტები სპეციფიკური შეღავათების დაკმაყოფილების მიზნით, რადგან ასეთი კვლევა აჩვენა უამრავი კვლევის ჩატარებისას, თუ რამდენად აძლიერებს სიჩქარე, ძალა, მოთმინება და იმდენად, რამდენადაც ესთეტიკის სხეული. გაითვალისწინეთ ზოგიერთი სარგებელი, რომელიც აქტიურ ინგრედიენტებს ამ პროდუქტის შესახებ.

წინასწარი Workout დამატებების გაუმჯობესებული ძალა:

ზუსტი თვალსაზრისით კრეატინის მიღება შესაძლებელია თითქმის ნებისმიერ დროს და აუცილებელია ფოსფაგენის სისტემის გასაუმჯობესებლად ორგანიზმში და აძლიეროს ადენოზინ ტრიფოსფატი, რომელიც შეიცავს თქვენს ორგანიზმში წინასწარ workout დამატებების მათში კრეატინს ექნებათ. სინამდვილეში, კრეატინზე ჩატარებულმა კვლევებმა აჩვენა ძალა, სიჩქარე და თქვენი კუნთების ზომა.

ალბათ, ნაკლებად ცნობილია, თუმცა ძალიან ხშირად გამოყენებული ნივთიერება არის კოფეინი, რომელიც, როგორც მკვლევარებმა, აძლიერებს ძალასა და გამძლეობას და ეხმარება ტრენინგის დროს დაღლილობის წინააღმდეგ ბრძოლას ნერვტრანსმეტრის ბეტა-ენდორფინის წარმოქმნის გზით.


წინასწარი Workout დამატებების გაუმჯობესება:

გარდა ამისა, გაძლიერების ძალა, არსებობს სხვა ინგრედიენტები, რომ დაემატოს წინასწარი workout დამატებების გაღრმავების გამძლეობა. ერთი ასეთი დანამატი, რომელიც ბოლო წლების განმავლობაში მიიპყრო ყურადღება არის არაამინო მჟავა ბეტა ალანინი, რადგან ცნობილია ლაქტური მჟავის შესამცირებლად, ხელს უწყობს დაღლილობას და აუმჯობესებს sprint- ის შესრულებას ამომწურავი სამუშაო შეხვედრის დასასრულს. დადასტურებულია, რომ ეს მიიღწევა სხვა ამინომჟავასთან ერთად, რომელსაც ეწოდება L Histidine დიპეპტიდების კარნოსინის ჩამოყალიბებისათვის, რამაც შეიძლება შეამციროს კუნთებში ლაქტური მჟავა და ამცირებს სხეულის ანაერობული შესაძლებლობების გაზრდას.


დაღლილობის წინააღმდეგ ბრძოლის კიდევ ერთი დანამატი ციტრულინის მალატაა. ეს არის უნიკალური კომბინაცია ორგანული მარილი malate და amino მჟავა ციტრულინის და მთელი რიგი კვლევების ჩატარებული იგი აჩვენებს, რომ იგი აძლიერებს სპორტული შესრულების დიდი მოცულობის შემცირება გრძნობა დაღლილობის გამო ზრდის ოქსიდაციური adenosine triphosphate რომ წარმოქმნის დროს ვარჯიშის დროს და ზრდის ფოსფოკორტინული აღდგენის შემდგომი წვრთნის შემცველობას, რომელიც ასახავს ჟანგბადის ATP სინთეზის წვლილს ენერგეტიკული წარმოებისთვის.

უპირატესობები Pre-Workout დამატებების

მარტივად რომ ვთქვათ, ეს ნიშნავს იმას, რომ ამ დანამატს აქვს კუნთებზე ჟანგბადის მომატების უნარი, რაც ადენოზინ ტრიფოსფატის რეგენერაციას საჭიროებს, რაც საჭიროა ქიმიური ნივთიერებების შესაქმნელად, რაც ეფექტურად და უფრო დინამიურად მუშაობს.

დატოვე პასუხი

კონფიდენციალურობის პოლიტიკა / შვილობილი გამჟღავნება: ამ ვებ-გვერდს შეუძლია მიიღოს კომპენსაცია შესყიდვებისთვის, რომელიც მითითებულია ბმულებისგან. ფიტნეს უარყოფა არის მონაწილე Amazon Services LLC Associates პროგრამა, შვილობილი სარეკლამო პროგრამა განკუთვნილია უზრუნველყოს საშუალებების საიტები მიიღოთ სარეკლამო საფასური სარეკლამო და აკავშირებს Amazon.com. იხილეთ ჩვენი "კონფიდენციალურობის პოლიტიკა"გვერდი დამატებითი ინფორმაციისთვის Google, Inc.- ს და შვილობილი კომპანიების მომსახურებით შეიძლება გააკონტროლონ cookies.This cookies საშუალებას აძლევს Google აჩვენოს რეკლამები ამ საიტზე და სხვა საიტებზე, რომლებიც იყენებენ Google სარეკლამო მომსახურებას.